2026.02.14ランナー
【ランナーの皆様へ】大会当日の気温にご注意ください
大会当日の気温が非常に高く、日中の寒暖差が激しい予報です。
☑️スタート前・フィニッシュ後にも十分な水分補給
☑️全ての給水所を有効活用
☑️体温調整しやすい服装
☑️帽子・サングラス等で暑さ対策
☑️無理をしない判断
こまめな水分補給を心がけ、のどが渇く前に給水を行なってください。
給水所では無理をせず、確実に水分を摂りましょう。
体調に少しでも異変を感じた場合は、無理をせず近くのスタッフ(救護スタッフは赤色のウェア・キャップを着用しています。)へお声がけください。
皆さまの安全なレースを大会として全力でサポートします。
